CHỮA THOÁI HÓA CỘT SỐNG CỔ

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bị thoát vị đĩa đệm. Chế độ ăn và tập luyện cho người bệnh thoát vị đĩa đệm. Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? Bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì? Bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn gì? - Cung cấp đầy đủ canxi, magie: Là những dưỡng chất tốt cho cơ thể. Những chất này có trong  thịt nạc, tôm, cua, hải sản… -   Ăn nhiều rau, củ, quả tươi: Người bệnh thoát vị đĩa đệm nên ăn nhiều các loại hoa quả tươi, uống nước ép từ các loại trái cây  chanh, cam, táo, bưởi. Ăn nhiều rau xanh như rau cải, dền, muống, giá đỗ… -   Người bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp có thể kết hợp thêm một số bài thuốc vật lý trị liệu như chườm lá ngải cứu, chườm muối nóng, đắp bùn, thủy liệu, xoa bóp bấm huyệt… Hoặc các bài tập cột sống nhẹ nhàng theo hướng dẫn của các chuyên gia về phục hồi chức năng. Bệnh thoát vị đĩa đệm kiêng ăn gì? -   Người bệnh thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp nên kiêng kị những món ăn khiến cơ thể đau nhức hơn như thịt gà, khi chế biến thức...

Chị Nguyễn Thị Lệ Thủy 50 tuổi ĐT 0905 3353 78. Địa chỉ Phòng kế toán công ty Bảo Việt Quảng  Ngãi, 101 Hùng Vương, thị xã Quảng Ngãi, tỉnh Quảng Ngãi. Chị thủy đau rất nặng đã chữa ở Sài Gòn, khoa chấn thương chỉnh hình, châm cứu bấm huyệt nhiều nơi nhưng không khỏi. Chụp MRI có kết quả thoái hóa, gai cột sống đa tầng, thoát vị đĩa đệm C5,C6 ra sau 7mm ăn ít thường hay đầy hơi khó tiêu kèm theo chứng chóng mặt nhức đầu nôn mữa, khó ngủ. Cơ đau từ lưng xuống chân kèm theo tê khó chịu. Nhiều tháng liền chị không thể nằm giường, mà phải nằm ghế để ngủ. Chị thủy đã được chữa tại Nhà Thuốc Song Hương tiến triển đạt 80- 90%, Chị rất mừng, giới thiệu và chia sẻ làm phúc cho nhiều người. Anh Phạm Văn Huân  ở xóm 8, thôn Xuân Hưng, xã Hưng Tiến, huyện Vĩnh Bão, Thành phố Hải Phòng, đã chụp cộng hưởng từ có kết luận thoát vị đĩa đệm nặng, phình và lồi đĩa đệm kèm gai cột sống, nay đã được chữa khỏi 70-80% đi lại, ngủ nghỉ tốt, đau nhức đỡ rất nhiều. ĐT 0984 752 057 Chị Lê Thị Tuyết đ/...

KHÁI QUÁT VỀ CỘT SỐNG Có tổng cộng 33 đốt sống trong cột sống, nếu tính luôn 4 đốt sống cụt. Các đốt sống riêng biệt được gọi tên tùy theo vùng và vị trí, từ trên xuống dưới là: Phần cổ (cervical): 7 đốt sống (C1–C7)  - C1 được gọi là "atlas" và nâng đỡ đầu, C2 là "trục", và C7 là đốt sống cổ nhỏ hay đốt sống cổ thứ 7  -   Quá trình hình thành gai đốt sống chẻ đôi không ở C1 và C7  -   Chỉ có đốt sống cụt có lỗ ngang  -   Thân nhỏ Phần ngực (thoracic): 12 đốt (T1–T12)  -   Được phân biệt bởi sự có mặt của các mặt (khớp) biên để nối phần đầu của các xương sườn  -   Kích thước đốt trung bình giữa đốt sống lưng và cổ Phần thắt lưng(lumbar): 5 đốt (L1–L5)  -   Có kích thước lớn  -   không có các mặt khớp biên cũng không có hình thành lỗ ngang Đốt sống cùng (pelvic): 5 (hợp nhất) đốt (S1–S5) Xương cụt: 4 (3–5) (hợp nhất) đốt (xương đuôi) 1. Đặc điểm giải phẫu sinh lý cột sống cổ - Cột sống cổ có 7 đốt, từ C1 đến ...

Hỏi:  Tôi năm nay 34 tuổi, chụp MRI cột sống cổ, bác sĩ chẩn đoán tôi bị thoát vị đĩa đệm C4-5-6. Vậy xin hỏi nếu bệnh đưa đến phẫu thuật có nguy hiểm không?  Tôi đang chơi môn tennis và bác sĩ bảo không cho chơi nữa, bác sĩ cấm như vậy có đúng không và tôi được chơi các môn nào khác để hợp với sức khỏe của mình? Tôi phải làm gì để giữ gìn căn bệnh này khỏi tiến hoá nhanh? Xin cảm ơn! (TUẤN MINH) Trả lời: Trên ảnh MRI của bạn, các bác sĩ đưa ra chẩn đoán bạn bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ ở C4/5 và C5/6 và khuyên bạn không nên chơi tennis, đó là lời khuyên đúng. Bạn có thể chơi những môn thể thao không gây ra một áp lực quá tải lên cột sống cổ như bơi lội, khí công... Thoát vị đĩa đệm cột sống thường xảy ra trên cơ sở thoái hóa cột sống, vì vậy bạn nên sử dụng các thuốc chống thoái hóa cột sống dưới sự theo dõi của một bác sĩ chuyên khoa. Về việc can thiệp phẫu thuật, căn cứ vào tổn thương cụ thể mà người thầy thuốc sẽ chọn ra những chỉ định can thiệp ngoại khoa thích hợp khá...